Многие из нас привыкли полагать, что любой танец — это в первую очередь набор сложных движений, осваиваемых после нескольких лет упорных тренировок. И никому и в голову не может придти, что есть танцевальные стили, в которых от вас не требуется абсолютно ничего.
Такого направления придерживается танец Контактная Импровизация — стиль, сочетающий в себе фитнес, хореографию и коммуникацию. Через простые движения, прикосновения и жесты вы буквально соединяете свою энергетику с энергией партнёра, за счёт чего достигается единство и умиротворение. Контактная импровизация появилась в 1972 году как необычный эксперимент в рамках выступления «Магний». И буквально через пару лет сформировалась в полноценное направление. Сегодня оно известно во многих странах.
Стремительное развитие
С каждым годом КИ обретает всё большую популярность. Если вы изучите доску объявлений своего города, то непременно увидите несколько объявлений, в которых приглашают на мастер-классы и обучающие курсы по контактной импровизации. Также активно проводятся разнообразные мероприятия как внутри страны, так и за её пределами. Тренинги для начинающих, конференции, выставки — подобные мероприятия проводятся практически каждый месяц. Программа выстроена до конца года и даже дальше. Это говорит о том, что направление пользуется большой популярностью. Причем не только у молодёжи, но и у пожилых людей. Последние видят в контактной импровизации не только доступный способ поддерживать своё тело в хорошей форме, но и интересное времяпровождение.
В чём особенность КИ
Данный вид танца имеет ряд особенностей, которые выделяют его на фоне других направлений. Прежде всего, это полное отсутствие сложных движений, которые имеются во многих танцах. Весь процесс состоит из простейших действий, для выполнения которых не нужна подготовка или особые навыки. Главной задачей контактной импровизации является высвобождение внутренней энергетики через контакт с другими танцорами. При этом можно контактировать разными частями тела и разными способами. Здесь нет каких-то правил или требований. В связи с этим данный танец не предполагает использование каких-либо снарядов для тренировок, особой экипировки или обуви. Обычной спортивной одежды вполне достаточно. Главное, чтобы она была лёгкой, удобной и не стесняла движения. Если город вашего проживания — Москва контактная импровизация будет доступна вам в любое время.
